WEEKEND BOOK 「ライスビート」民（タミィ）　（08/10/03）

クラブキングがおすすめする週末本、WEEKEND BOOK。 今週は、民さん著「ライスビート　たべてきこえるマクロヴィオティック」をご紹介します。

画家、DOUBLE FAMOUSのパーカッショニスト、一児の母である民が日々のマクロビオテックのライフスタイルを通して、暮らしのことを紹介します。

食への関心が高まり、注目を集める食事法ーマクロビオティックを分かりやすく綴っています。

環境のこと、子どものこと、食べることから生きることまで

これからのわたしたちに大切なことが詰まっています。

さらに簡単で美味しいマクロビオティックメニューを４０品掲載。

この一冊でマクロビオティックを十二分に楽しめます！

（民）

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